Immersion montagne newsletter

Newsletter de Immersion Montagne – Vivre l’unité


A chaque temps en nature que j’anime ou co-anime se jouent pour les participant.e.s comme pour moi, des rencontres, des prises de conscience, des lâchers-prises, des transformations mêmes infimes. Alors je m’interroge sur ce qui permet ces liens à soi, aux autres. La réponse est dans le contenant plus que dans le contenu. Ce contenant « connectif », nous l’activons avec mes co-facilitateur.ices. Nous sommes les garant.e.s de ce cadre, de ce champ relationnel, mais il nous dépasse largement, il nous échappe. Nous posons une intention et des pratiques qui permettent à chacun.e de retrouver, d’exprimer et parfois même de rencontrer ses couleurs. Nous sommes dans la confiance que l’unité émergera de la place fait.e à chacun.e, y compris aux animaux, aux plantes, au paysage. L’unité n’est jamais exempte de défis voire de conflits intérieurs ou collectifs, mais elle prend soin, elle écoute, elle donne le temps, souvent de manière invisible. Les participant.e.s et la nature font le reste.

Dans un écosystème, chaque espèce est différente dans ses besoins, dans ce qu’elle apporte aux autres, dans ses qualités et solutions, dans ses limites et difficultés. Chaque espèce occupe UNE niche écologique, plus ou moins large, qui lui est propre et dans laquelle elle prospère. C’est l’assemblage de ces niches écologiques et de leurs habitants en interactions forme un écosystème qui soutient toujours plus de vie.

Pour aller vers l’unité, nous avons besoin chacun.e de (re)trouver notre niche écologique, de l’occuper pleinement, d’être vu.e et reconnu.e, pour contribuer. L’observation, la curiosité, la pratique consciente de la nature nous emmène vers cette connexion à nous-même, aux autres vivants, au tout. « Je suis parce que vous êtes, humains et autres qu’humains ».

Irene Alvarez – Immersion Montagne

Les prochaines immersions

Pratiquer l’unité profonde, dans le corps, la joie et la légèreté : voici quelques propositions au fil de l’année.

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Week-end en bivouac hivernal

31 janvier – 1er février 2026
Jura suisse – accessible en train depuis Paris sur 2 jours – 280€

Un bivouac dans la neige, loin de tout ? Il ne nous faut parfois pas grand chose pour faire un pas de plus et se fondre dans la nature. Au programme : approcher le paysage en raquettes, développer notre autonomie, apprivoiser l’inconfort pour accéder à d’autres espaces intérieurs et vivre une expérience joyeuse en tribu.

Deux jours sous tente, équipement de bivouac fourni.

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Immersion sauvage printanière

22-24 mai 2026 – Pentecôte
Drôme Vercors Sud

Avec Angela, spécialiste de l’approche sensible des plantes, nous vous proposons une immersion pour développer nos liens aux plantes et à l’eau, et vivre une expérience de vie sauvage. Dehors en permanence, pour cuisiner sur le feu, cueillir, apprendre, marcher, jouer. Quatre jours dans un autre espace-temps.

Notez les dates, nous revenons vers vous très vite avec plus de détails.

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Cycle d’ateliers écobiographiques

Un dimanche par saison
Chamonix Mont-Blanc

Voici une investigation collective, co-facilitée avec Mado, un espace d’expérience et de partage, autour de nos expériences de nature sur le territoire de Chamonix.

Notre “écobiographie”, ce sont tous les liens sensibles, poétiques, intellectuels, que nous tissons dans la nature depuis notre enfance à des lieux, des animaux, des paysages, des éléments, des humains…

Quatre ateliers d’une demi-journée pour vivre et aborder nos liens au territoire à travers les différentes saisons.

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Stage Vivant.e parmi les Vivants­

Du 6 au 11 juillet 2026 – Dates à confirmer
Drôme Vercors Sud

Plongez dans l’art de la vie sauvage. Un territoire à parcourir à la manière des animaux qui l’habitent, une tribu faite d’humains et d’autres êtres vivants à rencontrer, des paysages intérieurs et extérieurs à visiter et des expériences simples mais profondes à vivre.

Nous déposons notre quotidien pour installer notre camp en pleine nature pour la semaine. Nous dormons dehors, cuisinons sur le feu et arpentons le paysage pour répondre à nos besoins autant matériels qu’intérieurs.

Un stage co-animé avec Angela. Nous revenons vers vous très vite avec plus de détails !

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Immersion sur mesure

Quand vous voulez, où vous voulez
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Une grande partie de notre activité est de construire des immersions sur mesure. Vos dates, votre lieu, votre groupe, votre intention… nous inventons ensemble !

Cet hiver, ce printemps, cet été, en famille ou entre amis ou collègues, nous pouvons partir à la découverte du milieu, jouer pour mieux se connecter, vivre un voyage à pied… Entre vos idées et les miennes, l’aventure commence ici.


Autour de l’expérience

Quelques retours d’expériences et inspirations

Nouveau site web

Refondre un site web, c’est plus qu’une action de communication. C’est une vraie traversée, de nos intentions, de nos doutes, de transmission. Depuis cet été, voici un nouveau site pour Immersion Montagne, conçu par Céline avec l’appui de Marianne, graphiste. Merci à elles et bonne découverte à vous !

Voir le site

Trouver le bon contenant connectif

Toujours sur le thème de l’unité, un article de blog sur une approche qui me suit depuis 3 ans maintenant, de connexion à la nature et de culture régénérative. Découvrez le « modèle 8 shields » !

Voir l’article de blog

Retour de stage – témoignages

Difficile toujours de décrire ce qui se vit. A l’issue d’un stage co-animé avec Angela, l’été dernier, voici quelques verbatim :

« Vivant parmi les vivants… » c’est ce que nous avons vécu avec beaucoup d’émotions durant cette semaine. Immense merci d’avoir imaginé cela pour nous ! » – Christiane

« Expérience hors du temps pendant 6 jours. Pas simple de trouver les mots justes tant ce séjour m’a changée au plus profond de moi. » – Pauline

Retrouvez d’autres témoignages


Je crée des expériences pour vivre intensément la nature par la tête, le corps et le cœur. Ensemble, nous façonnons des communautés animées par un autre rapport au vivant.
Irene Alvarez, accompagnatrice en montagne et médiatrice scientifique

Irene

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